Skellefteå AIK, som drabbats av flera skador på backsidan, bla Lindgren och Martinnen, gjorde på onsdagskvällen klart med en välkommen förstärkning i form av den lettiske spelaren Atvars Tribuncovs.
Den 32-årige försvararen kommer närmast från KHL och Dynamo Riga men han har spelat i elitserien tidigare, i fjol med Modo. Han har även representerat Färjestad och Mora. Jag hoppas att han kan hoppa in redan i morgon när det är match mot Frölunda på Scandinavium. Som vanligt sitter jag på SAIK.s supporterläktare och biter på naglarna av nervositet. Min älskling, som håller på Frölunda, sitter på en annan läktare för familjefridens skull. Jag hoppas att SAIK inte drabbats av "Frölunda-syndromet" - måltorka.Det blev visserligen vinst sist mot Brynäs, men spelet var inte övertygande.Efter det massiva trycket borde det ha varit 4-1 åtminstone. De utnyttjade t ex inte powerplay, fastän det var flera på raken. De spelar sämre i powerplay än annars. Konstigt nog.
ishockey
elitserien
hockey
saik
skellefteå aik
skellefteå
sport
fredag 30 januari 2009
Tips för att förlänga livet
Följande tips kan läsas i aftonbladets artikel:
1. Ett rum med utsikt - borde väl gälla både där du bor och på "hemmet". Jag tror också att boendemiljön har väldigt stor betydelse.
2. Rensa i röran! Oordning skapar dålig samvete och stress samt höjer blodtrycket.
3. Skaffa dig ett husdjur - ger sällskap, beröring, motion.
4. Bra sex! Viktigt för välbefinnandet och avstressande.
5. Tyst boendemiljö. Att utsättas för trafikljud under lång tid, är orsaken till hela tre procent av alla dödsfall som följer av en hjärtinfarkt. Oväsen försätter dig i ett stressat tillstånd. Kroppen reagerar på ljud även när du sover och pumpar ut stresshormoner. Dessa kan påverka både hjärta och blodkärl, vilket kan leda till högt blodtryck, hjärtattack och slaganfall.
6. Att vara kvinna förlänger livet med 10 år. Män är mer utsatta för missbruk och våld.
7. Gift dig! Gifta par lever generellt längre än frånskilda eller icke gifta. Med rätt partner kan man klara de värsta kriser. Dessutom är det billigare att leva för två som bor ihop än för en singel.
8. Tänk på att ha en god hållning.Dålig hållning kan leda till skador och försämrad hälsa i stort.
9. Tänk positivt! Forskning visar att optimistiska människor tenderar leva mer hälsosamt än de som är mer pessimistiska. Det gäller framförallt träning och sociala aktiviteter. En positiv inställning tycks också ge en snabbare återhämtning efter sjukdom eller skada och man får mindre infektioner.
10. Stärk ditt självförtroende.Människor med bra självförtroende värderar sig själva och sin hälsa väl. De är också lyckligare än personer med lågt självförtroende
11. Sov 7 timmar varje natt. Dålig sömn höjer halterna av stresshormon och även blodtrycket. Det är inte bra att sova för mycket heller.
12. Tron gör under! Fler än 1000 undersökningar bevisar att det finns en koppling mellan tro och ett långt liv.
Men jag tycker att de har glömt det viktigaste! Nämligen kost och motion!Det hjälper nog inte att man är lycklig om man inte har mat för dagen eller inte kan röra sig. Alkohol och rökning orsakar också mycket ohälsa.
hälsa
samhälle
sjukdom
1. Ett rum med utsikt - borde väl gälla både där du bor och på "hemmet". Jag tror också att boendemiljön har väldigt stor betydelse.
2. Rensa i röran! Oordning skapar dålig samvete och stress samt höjer blodtrycket.
3. Skaffa dig ett husdjur - ger sällskap, beröring, motion.
4. Bra sex! Viktigt för välbefinnandet och avstressande.
5. Tyst boendemiljö. Att utsättas för trafikljud under lång tid, är orsaken till hela tre procent av alla dödsfall som följer av en hjärtinfarkt. Oväsen försätter dig i ett stressat tillstånd. Kroppen reagerar på ljud även när du sover och pumpar ut stresshormoner. Dessa kan påverka både hjärta och blodkärl, vilket kan leda till högt blodtryck, hjärtattack och slaganfall.
6. Att vara kvinna förlänger livet med 10 år. Män är mer utsatta för missbruk och våld.
7. Gift dig! Gifta par lever generellt längre än frånskilda eller icke gifta. Med rätt partner kan man klara de värsta kriser. Dessutom är det billigare att leva för två som bor ihop än för en singel.
8. Tänk på att ha en god hållning.Dålig hållning kan leda till skador och försämrad hälsa i stort.
9. Tänk positivt! Forskning visar att optimistiska människor tenderar leva mer hälsosamt än de som är mer pessimistiska. Det gäller framförallt träning och sociala aktiviteter. En positiv inställning tycks också ge en snabbare återhämtning efter sjukdom eller skada och man får mindre infektioner.
10. Stärk ditt självförtroende.Människor med bra självförtroende värderar sig själva och sin hälsa väl. De är också lyckligare än personer med lågt självförtroende
11. Sov 7 timmar varje natt. Dålig sömn höjer halterna av stresshormon och även blodtrycket. Det är inte bra att sova för mycket heller.
12. Tron gör under! Fler än 1000 undersökningar bevisar att det finns en koppling mellan tro och ett långt liv.
Men jag tycker att de har glömt det viktigaste! Nämligen kost och motion!Det hjälper nog inte att man är lycklig om man inte har mat för dagen eller inte kan röra sig. Alkohol och rökning orsakar också mycket ohälsa.
hälsa
samhälle
sjukdom
En mikrokirurgs största triumf
Den här är riktigt, riktigt bra!
På en konferens om mikrokirurgi i New York satt de ledande kirurgerna
en bar och drack. När de så småningom började bli lite onyktra så kom dom
in på deras största triumfer vid operationsbordet.
Den första, en australiensisk kirurg, berättade:
-Vi fick in en kille som hade klämt sig i en tryckpress. Allt som var kvar
var lillfingret. Vårt lag av kirurger lyckades konstruera en ny hand,
byggde en ny arm och en ny kropp, så att när han till slut gick till arbetet blev
han så effektiv att han gjorde 5 personer arbetslösa.
-Det är väl ingenting, sa en amerikansk kirurg.
-Vi hade en arbetare som fastnade i en kärnreaktor.. Allt som blev kvar var
håret. Vi konstruerade en ny skalle, en ny kropp och nya organ och skickade
honom tillbaka till arbetslivet. Han blev så effektiv att han gjorde 50
personer arbetslösa.
Den svenske kirurgen som hade suttit tyst och lyssnat harklade sig och tog till orda:
-En dag när jag var ute och gick kände jag lukten av en fis. Jag tog fisen
till sjukhuset i en skräppåse, släppte den på bordet och började jobba.
-Först slog vi in fisen i ett rövhål, byggde nya skinkor, satte fast en ny
kropp på den ena änden och ben på den andra änden. Till slut blev det en man
som vi döpte till Fredrik Reinfeldt och han har tamejfan snart gjort ett helt land arbetslöst...
roligt
hälsa
humor
Alliansen
På en konferens om mikrokirurgi i New York satt de ledande kirurgerna
en bar och drack. När de så småningom började bli lite onyktra så kom dom
in på deras största triumfer vid operationsbordet.
Den första, en australiensisk kirurg, berättade:
-Vi fick in en kille som hade klämt sig i en tryckpress. Allt som var kvar
var lillfingret. Vårt lag av kirurger lyckades konstruera en ny hand,
byggde en ny arm och en ny kropp, så att när han till slut gick till arbetet blev
han så effektiv att han gjorde 5 personer arbetslösa.
-Det är väl ingenting, sa en amerikansk kirurg.
-Vi hade en arbetare som fastnade i en kärnreaktor.. Allt som blev kvar var
håret. Vi konstruerade en ny skalle, en ny kropp och nya organ och skickade
honom tillbaka till arbetslivet. Han blev så effektiv att han gjorde 50
personer arbetslösa.
Den svenske kirurgen som hade suttit tyst och lyssnat harklade sig och tog till orda:
-En dag när jag var ute och gick kände jag lukten av en fis. Jag tog fisen
till sjukhuset i en skräppåse, släppte den på bordet och började jobba.
-Först slog vi in fisen i ett rövhål, byggde nya skinkor, satte fast en ny
kropp på den ena änden och ben på den andra änden. Till slut blev det en man
som vi döpte till Fredrik Reinfeldt och han har tamejfan snart gjort ett helt land arbetslöst...
roligt
hälsa
humor
Alliansen
tisdag 27 januari 2009
Fler "svenskar" terroristmisstänkta
För närvarande är nio personer frihetsberövade, misstänkta eller dömda för koppling till terrorism utomlands, enligt UD.
Under senare år har det varit en ökande mängd sådana brott. Det gäller främst frihetsberövade men det kan också gälla uppgifter om personer som har avlidit i strid i områden där man bekämpar terrorism eller uppgifter om upphittade pass i sådana områden, säger kanslirådet Helmer Broberg på UD till Sveriges Radios Ekoredaktion.
Broberg förmodar att utvecklingen är en återspegling av att det globalt används mer resurser för att bekämpa terrorism. Han säger att fallen är svårare att arbeta med än många andra, bland annat på grund av sekretess som kan göra det svårt för utrikesförvaltningen att få fram information.
Av de nio frihetsberövade svenskarna är tre dömda för terroristbrott. De övriga sex har ännu inte fått sin sak avgjord i domstol.
En berättigad fråga är: Har Sverige blivit ett gömställe för terrorister? De långa handläggningstiderna på asylärenden gör inte saken bättre. Jag förstår inte heller varför svenskar som åker till krigshärjade områden som Libanon och Palestina? Sedan ska svenska UD rädda dem därifrån och skattbetalarna får stå för notan, precis som vi får göra när länder som varit i krig ska återbyggas. Det borde väl de som anfallit landet få göra? Se vad Peter Erlandsson skriver om detta!
hälsa
samhälle
politik
Under senare år har det varit en ökande mängd sådana brott. Det gäller främst frihetsberövade men det kan också gälla uppgifter om personer som har avlidit i strid i områden där man bekämpar terrorism eller uppgifter om upphittade pass i sådana områden, säger kanslirådet Helmer Broberg på UD till Sveriges Radios Ekoredaktion.
Broberg förmodar att utvecklingen är en återspegling av att det globalt används mer resurser för att bekämpa terrorism. Han säger att fallen är svårare att arbeta med än många andra, bland annat på grund av sekretess som kan göra det svårt för utrikesförvaltningen att få fram information.
Av de nio frihetsberövade svenskarna är tre dömda för terroristbrott. De övriga sex har ännu inte fått sin sak avgjord i domstol.
En berättigad fråga är: Har Sverige blivit ett gömställe för terrorister? De långa handläggningstiderna på asylärenden gör inte saken bättre. Jag förstår inte heller varför svenskar som åker till krigshärjade områden som Libanon och Palestina? Sedan ska svenska UD rädda dem därifrån och skattbetalarna får stå för notan, precis som vi får göra när länder som varit i krig ska återbyggas. Det borde väl de som anfallit landet få göra? Se vad Peter Erlandsson skriver om detta!
hälsa
samhälle
politik
torsdag 22 januari 2009
Testa om du har bättre ekonomi än medelsvensson?
Hur mycket pengar har du på banken? Hur mycket är din bostad värd? Och hur många kronor lägger du på skor och kläder varje månad? Testa dig själv och se om din privatekonomi är bättre eller sämre än medelsvenssons.
Vi har definitivt sämre ekonomi än medelsvenssons eftersom jag har sjukersättning och min man jobbar heltid i ett låglöneyrke ( livsmedelssektorn). Vi har ett hus som är taxerat till 1,5 miljoner och utgifter på 21000:-/månad ( varav boende ca 10.000:-)exkl. kläder, alkohol och nöjen. Vi har ett ganska högt matkonto eftersom vi äter GI-kost och helst ekologiskt odlade grönsaker och kött. Nöjeskontot är däremot ganska magert därför att vi inte orkar helt enkelt. det blir oftast en kväll framför TV:n eller möjligen ett bio-eller teaterbesök ibland. Semesterresor blir det inte ofta heller. Förra sommaren var vi till min hemstad i Norrland och hälsade på släktingar på bvägen upp och ner från Göteborg. Men nästa sommar orkar jag inte åka på någon bilsemester. Jag får ont i ryggen av att sitta i bilen så länge. Det tog minst 2 veckor innan jag återhämtade mig sist.Det är inte värt det. Man kan u ta flyget till Norrland istället och hyra bil när man kommer upp.
Men jag ska inte klaga. Vi har det nog ändå bättre än många andra. Vi äter och bor bra.
samhälle
hälsa
ekonomi
Vi har definitivt sämre ekonomi än medelsvenssons eftersom jag har sjukersättning och min man jobbar heltid i ett låglöneyrke ( livsmedelssektorn). Vi har ett hus som är taxerat till 1,5 miljoner och utgifter på 21000:-/månad ( varav boende ca 10.000:-)exkl. kläder, alkohol och nöjen. Vi har ett ganska högt matkonto eftersom vi äter GI-kost och helst ekologiskt odlade grönsaker och kött. Nöjeskontot är däremot ganska magert därför att vi inte orkar helt enkelt. det blir oftast en kväll framför TV:n eller möjligen ett bio-eller teaterbesök ibland. Semesterresor blir det inte ofta heller. Förra sommaren var vi till min hemstad i Norrland och hälsade på släktingar på bvägen upp och ner från Göteborg. Men nästa sommar orkar jag inte åka på någon bilsemester. Jag får ont i ryggen av att sitta i bilen så länge. Det tog minst 2 veckor innan jag återhämtade mig sist.Det är inte värt det. Man kan u ta flyget till Norrland istället och hyra bil när man kommer upp.
Men jag ska inte klaga. Vi har det nog ändå bättre än många andra. Vi äter och bor bra.
samhälle
hälsa
ekonomi
onsdag 21 januari 2009
Din vardagssnoja kan vara tvångssyndrom
Skillnaden mellan en tvångstanke och en vanlig tanke är att den oftast är spekulativ, katastrofbetonad och ihärdig – den ger sig inte, förrän vi fått bevis för att den är osann, och knappt ens då. Men alla tvångshandlingar är inte destruktiva. En av de vanligare, enligt en undersökning bland Aftonbladets läsare, är dubbelkolla alla plattor när man lämnar huset. Vilket kan vara klokt om man är en tankspridd person.
Det är ett problem först när vardagslivet hämmas, eller när du ägnar mer än en timme varje dag åt att tänka på det. Ungefär tre procent av befolkningen lider av tvångssyndrom, OCD, där beteendet är så allvarligt att det uppfyller en diagnos. Dessa personer har ofta specifika karaktärsdrag, som t ex renlighetsmani, pedanteri och pefektionim, tex att lägga saker i en viss ordning. Många har svårt att ventilera känslor och är strama och formella. De har ingen kontroll på sina tankar, därför kontrollerar de annat i stället, förklarar Jonas Gåde i artikeln.
Lösningen för såväl OCD-drabbade och oss vardagsnojiga är att lära sig att upptäcka vad som är en tvångstanke och vad som inte är det, samt att ”stänga av” katastrofscenarion.
Mina vardagsnojor är:
- att jag måste kolla att ytterdörren är låst flera ggr ( har lämnat den olåst vid flera tillfällen, t o m med ytterdörren på glänt en gång).
- att jag inte vill ta i handtag och kranar på offentliga toaletter, utan istället använder en pappershandduk eller toapapper för att öppna kranar och dörrar. Jag är rädd för smitta eftersom jag vet att många inte tvättar händerna efter toabesök.
- att innan jag går ut från toan måste locket vara nerfällt. Är rädd att ormar eller råttor ska komma in via avloppet. Det beror antagligen på att jag läst om sådana händelser.
Det här är inget som stör mig och jag gör det reflexmässigt. Har faktiskt aldrig tänkt på att det kan vara tvångstankar. Jag lider absolut inte av pedanteri är väl däremot lite perfektionist. Men OCD tror jag inte att jag har.
hälsa
samhälle
sjukdom
Det är ett problem först när vardagslivet hämmas, eller när du ägnar mer än en timme varje dag åt att tänka på det. Ungefär tre procent av befolkningen lider av tvångssyndrom, OCD, där beteendet är så allvarligt att det uppfyller en diagnos. Dessa personer har ofta specifika karaktärsdrag, som t ex renlighetsmani, pedanteri och pefektionim, tex att lägga saker i en viss ordning. Många har svårt att ventilera känslor och är strama och formella. De har ingen kontroll på sina tankar, därför kontrollerar de annat i stället, förklarar Jonas Gåde i artikeln.
Lösningen för såväl OCD-drabbade och oss vardagsnojiga är att lära sig att upptäcka vad som är en tvångstanke och vad som inte är det, samt att ”stänga av” katastrofscenarion.
Mina vardagsnojor är:
- att jag måste kolla att ytterdörren är låst flera ggr ( har lämnat den olåst vid flera tillfällen, t o m med ytterdörren på glänt en gång).
- att jag inte vill ta i handtag och kranar på offentliga toaletter, utan istället använder en pappershandduk eller toapapper för att öppna kranar och dörrar. Jag är rädd för smitta eftersom jag vet att många inte tvättar händerna efter toabesök.
- att innan jag går ut från toan måste locket vara nerfällt. Är rädd att ormar eller råttor ska komma in via avloppet. Det beror antagligen på att jag läst om sådana händelser.
Det här är inget som stör mig och jag gör det reflexmässigt. Har faktiskt aldrig tänkt på att det kan vara tvångstankar. Jag lider absolut inte av pedanteri är väl däremot lite perfektionist. Men OCD tror jag inte att jag har.
hälsa
samhälle
sjukdom
lördag 17 januari 2009
Otäck historia
Jag fick via mail en otäck historia från Sydafrika:
Date: Friday, June 13, 2008, 9:15 AM
Restaurant Olive Garden
Three women turned up at hospitals over a 5-day period, all with the same symptoms. Fever, chills, and vomiting, followed by muscular collapse, paralysis and finally, death. There were no outward signs of trauma.
Autopsy results showed toxicity in the blood. These women did not know each other and seemed to have nothing in common. It was discovered, however, that they had all visited the same Restaurant (Olive Garden , Western Cape ) within days of their deaths. The Health Department descended on the restaurant , shutting it down. The food, water, and air conditioning were all inspected and tested, to no avail.
The big break came when a waitress at the restaurant was rushed to the hospital with similar symptoms. She told doctors that she had been on vacation, and had only went to the restaurant to pick up her check. She did not eat or drink while she was there, but had used the restroom
That is when one toxicologist, remembering an article he had read, drove out to the restaurant, went into the restroom and lifted the toilet seat. Under the seat, out of normal view, was a small spider. The spider was captured and brought back to the lab, where it was determined to be the Two-Striped Telamonia (Telamonia dimidiata), so named because of its reddened flesh color.&nb sp; This spider's venom is extremely toxic, but can take several days to take effect. They live in cold, dark, damp climates, and toilet rims provide just the right atmosphere.
Several days later a lawyer from Jacksonville showed up at a hospital emergency room. Before his death, he told the doctor, that he had been away on business, had taken a flight from Indonesia , changing planes in Singapore , before returning home He did NOT visit (Olive Garden), while there. He did (as did all of the other victims) have what was determined to be a puncture wound, on his right buttock. Investigators discovered that the flight he was on had originated in India .
The Civilian Aeronautics Board (CAB) ordered an immediate inspection of the toilets of all flights from India and discovered the Two-Striped Telamonia (Telamonia dimidiata) spider's nests on 4 different planes! It is now believed that these spiders can be anywhere in the country.
So please, before you use a public toilet, lift the seat to check for spiders. It can save your life! Du får själv avgöra om det är sant eller inte!
hälsa
Miljö
hälsa
sjukdom
Hellre avkopplad än uppkopplad
Nyligen presenterades den årliga rapporten ”Svenskarna och internet”, utgiven av World Internet Institute. Den ger en intressant spegling av internetsamhället.
Trots en ökad spridning, visar undersökningen att 28 procent – eller cirka två miljoner (!) svenskar befinner sig utanför det så kallade internetsamhället.
Utanförskapet finns i alla åldersgrupper, men främst bland dem över 55 år. Bristande intresse är största anledningen (35 procent). Således är det en myt att bara pensionärer avstår från internetanvändning. Endast var fjärde användare anser att internet ”gjort världen till en bättre plats att leva på”. Och 62 procent anser att det behövs regler och kontroll.
Debattören Sven Karlsson skriver att det finns en digital klyfta – som får sociala konsekvenser. Allt mer utgår från att du har tillgång till internet, men cirka två miljoner (!) svenskar befinner sig utanför det så kallade internetsamhället. Det är inte enbart ett tillgänglighets- och ekonomiskt problem, det är också ett demokratiskt problem.
Jag går aldrig in på www … hellre på Ica och Coop, och hårddisken finns enbart på diskbänken. Men jag finner faktiskt ett värde i att få slippa all denna ”fantastiska” men också stressframkallande digitala teknik, skriver Sven Karlsson.
"Allt mer utgår från att du har tillgång till dator och internet. I alla sammanhang förutsätts att du är just dator- och internetanvändare. Att alla gladeligen och absolut självklart anammat den ”nya” tekniken. Det är jobbigt att alltid bli misstänkliggjord om man säger att, nej jag har inte internet. Under ytan ligger en slags latent anklagelse. Du får skylla dig själv om du ”blivit kvar på perrongen” (och missat det smarta elektronikhöghastighetståget)." Karlsson menar att Internet har blivit en religion, något man tillber.
Det ligger något i detta. Men samtidigt är det nog viktigt att följa med utvecklingen.
hälsa
samhälle
sjukdom
forskning
Trots en ökad spridning, visar undersökningen att 28 procent – eller cirka två miljoner (!) svenskar befinner sig utanför det så kallade internetsamhället.
Utanförskapet finns i alla åldersgrupper, men främst bland dem över 55 år. Bristande intresse är största anledningen (35 procent). Således är det en myt att bara pensionärer avstår från internetanvändning. Endast var fjärde användare anser att internet ”gjort världen till en bättre plats att leva på”. Och 62 procent anser att det behövs regler och kontroll.
Debattören Sven Karlsson skriver att det finns en digital klyfta – som får sociala konsekvenser. Allt mer utgår från att du har tillgång till internet, men cirka två miljoner (!) svenskar befinner sig utanför det så kallade internetsamhället. Det är inte enbart ett tillgänglighets- och ekonomiskt problem, det är också ett demokratiskt problem.
Jag går aldrig in på www … hellre på Ica och Coop, och hårddisken finns enbart på diskbänken. Men jag finner faktiskt ett värde i att få slippa all denna ”fantastiska” men också stressframkallande digitala teknik, skriver Sven Karlsson.
"Allt mer utgår från att du har tillgång till dator och internet. I alla sammanhang förutsätts att du är just dator- och internetanvändare. Att alla gladeligen och absolut självklart anammat den ”nya” tekniken. Det är jobbigt att alltid bli misstänkliggjord om man säger att, nej jag har inte internet. Under ytan ligger en slags latent anklagelse. Du får skylla dig själv om du ”blivit kvar på perrongen” (och missat det smarta elektronikhöghastighetståget)." Karlsson menar att Internet har blivit en religion, något man tillber.
Det ligger något i detta. Men samtidigt är det nog viktigt att följa med utvecklingen.
hälsa
samhälle
sjukdom
forskning
Kvicksilver förbjuds i Sverige
Kvicksilverepoken går nu i graven, säger miljöminister Andreas Carlgren.
Beslutet tas vid regeringens sammanträde på torsdag. Förutom att det inte längre blir tillåtet med kvicksilverhaltiga produkter blir det också stopp för att använda kvicksilver inom industrin och tandvården. Vissa undantag kommer att medges och industrins slutdatum är först 2013, men generellt blir förbudet på lite sikt heltäckande. Sverige blir därmed, tillsammans med Norge, det land i världen som har de hårdaste reglerna för kvicksilver. Nu används kvicksilver bl a i glödlampor och lysrör. Man har slutat använda amalgam i tandvården utom i ett fall och det är de psykiskt sjuka och dementa där man fortfarande använder det som tandfyllning.
Detta beslut måste vara mycket glädjande för alla amalgamsjuka som i decennier kämpat för upprättelse! Det är också ett bra beslut för miljön eftersom kvicksilver är extremt giftigt. Visste du att en tesked med kvicksilver räcker för att döda det mesta i en normalstor svensk sjö? Kvicksilver är ett av de farligaste miljögifterna som finns. Som grundämne kan det aldrig brytas ned eller förstöras genom kemiska reaktioner. Tvärtom, mikroorganismer i mark och vatten kan omvandla den giftiga metallen till en ännu giftigare förening - metylkvicksilver. Och det har vi haft/har i munnen!
Läs mer om kvicksilver här
samhälle
hälsa
forskning
politik
Miljö
Beslutet tas vid regeringens sammanträde på torsdag. Förutom att det inte längre blir tillåtet med kvicksilverhaltiga produkter blir det också stopp för att använda kvicksilver inom industrin och tandvården. Vissa undantag kommer att medges och industrins slutdatum är först 2013, men generellt blir förbudet på lite sikt heltäckande. Sverige blir därmed, tillsammans med Norge, det land i världen som har de hårdaste reglerna för kvicksilver. Nu används kvicksilver bl a i glödlampor och lysrör. Man har slutat använda amalgam i tandvården utom i ett fall och det är de psykiskt sjuka och dementa där man fortfarande använder det som tandfyllning.
Detta beslut måste vara mycket glädjande för alla amalgamsjuka som i decennier kämpat för upprättelse! Det är också ett bra beslut för miljön eftersom kvicksilver är extremt giftigt. Visste du att en tesked med kvicksilver räcker för att döda det mesta i en normalstor svensk sjö? Kvicksilver är ett av de farligaste miljögifterna som finns. Som grundämne kan det aldrig brytas ned eller förstöras genom kemiska reaktioner. Tvärtom, mikroorganismer i mark och vatten kan omvandla den giftiga metallen till en ännu giftigare förening - metylkvicksilver. Och det har vi haft/har i munnen!
Läs mer om kvicksilver här
samhälle
hälsa
forskning
politik
Miljö
torsdag 15 januari 2009
Vi måste röra oss mer i vardagen
En rapport till regeringen slår Folkhälsoinstitutet fast att vi svenskar måste röra på oss mer. Tidigare har det hävdats att man bör ta 10 000 steg om dagen för få ett friskare liv, men en internationell vetenskaplig studie visar att de flesta behöver röra på sig mer än så för att hålla en hälsosam vikt. Att minska de sociala skillnaderna är en viktig folkhälsofråga. Vi måste kanske tänka på ett annat sätt än tidigare. Redan när man planerar nya områden måste man exempelvis ta mer hänsyn till det forskningen visat om bland annat grönområdenas betydelse. Kan man bygga in att folk rör sig mer bara i sin vardag, får man så att säga hälsan på köpet, säger Sarah Wamala, generaldirektör för Folkhälsoinstitutet.
Jag brukar röra på mig i vardagen genom att göra saker under Tv-reklamen, tex plocka i eller ur tvättmaskinen, hänga tvätt, diska eller något annat. Försöker också gå ut och promenera varje dag och träna pilates 2 ggr/vecka. Ett annat bra tips är att gå av någon hållplats tidgare när man åker kollektivt eller springa upp och ner i trappen 10 ggr (om man har någon trapp hemma). Där kan man också träna vaderna genom att stå på kanten av trappsteget och ha hälen utanför.Jag tar alltid trappen istället för hissen om jag inte bär något tungt.
hälsa
sjukdom
forskning
Jag brukar röra på mig i vardagen genom att göra saker under Tv-reklamen, tex plocka i eller ur tvättmaskinen, hänga tvätt, diska eller något annat. Försöker också gå ut och promenera varje dag och träna pilates 2 ggr/vecka. Ett annat bra tips är att gå av någon hållplats tidgare när man åker kollektivt eller springa upp och ner i trappen 10 ggr (om man har någon trapp hemma). Där kan man också träna vaderna genom att stå på kanten av trappsteget och ha hälen utanför.Jag tar alltid trappen istället för hissen om jag inte bär något tungt.
hälsa
sjukdom
forskning
tisdag 13 januari 2009
Molekyl i blodet skyddar mot HIV
Ett svensk-kanadensiskt forskarlag har upptäckt att en molekyl kan skydda mot hivinfektion.Mängden av molekylen i blodet varierar i befolkningen, vissa personer tros vara helt resistenta mot smittan. Upptäckten kan komma att leda till nya behandlingar.
Det handlar om en blodgruppsmolekyl som normalt finns på ytan av både vita och röda blodkroppar. Stora mängder av denna molekyl visar sig i cellstudier öka motståndskraften mot hivinfektion, medan en brist på molekylen minskar motståndskraften.Upptäckten kan leda till nya behandlingar mot sjukdomen för alla.
En tänkbar användning är att föra in molekylen eller att öka dess verkningsgrad hos människor som exponerats för smitta för att minska risken för att en hivinfektion verkligen bryter ut.
Enligt forskarna är detta den blott andra upptäckten av en naturlig resistensfaktor mot hiv. Till skillnad från den tidigare upptäckten tycks denna faktor dessutom gälla alla testade stammar av viruset.
Resultatet av studien publiceras på måndagen i tidskriften Blood Journal.
Äntligen ett genombrott i AIDS-forskningen!HIV och AIDS ökar lavinartat framför allt i utvecklingsländerna, men även i Sverige.
hälsa
samhälle
sjukdom
forskning
Det handlar om en blodgruppsmolekyl som normalt finns på ytan av både vita och röda blodkroppar. Stora mängder av denna molekyl visar sig i cellstudier öka motståndskraften mot hivinfektion, medan en brist på molekylen minskar motståndskraften.Upptäckten kan leda till nya behandlingar mot sjukdomen för alla.
En tänkbar användning är att föra in molekylen eller att öka dess verkningsgrad hos människor som exponerats för smitta för att minska risken för att en hivinfektion verkligen bryter ut.
Enligt forskarna är detta den blott andra upptäckten av en naturlig resistensfaktor mot hiv. Till skillnad från den tidigare upptäckten tycks denna faktor dessutom gälla alla testade stammar av viruset.
Resultatet av studien publiceras på måndagen i tidskriften Blood Journal.
Äntligen ett genombrott i AIDS-forskningen!HIV och AIDS ökar lavinartat framför allt i utvecklingsländerna, men även i Sverige.
hälsa
samhälle
sjukdom
forskning
måndag 12 januari 2009
Har du blivit ett bloggpretto?
Har du blivit ett bloggpretto som försummar vänner och familj? Enligt Thomas Hartman är det ett öde värre än att inte finnas på topplistorna, att förvandlas till en dryg prettobloggare. Han menar att att blogga är mer än bara bloggverktyg och innehåll. har du en egotrippad översittarattityd parad med ett överdrivet, dygnet-runt bloggande, är du i farozonen. Prettotestet kan du göra här
bloggosfären
samhälle
hälsa
bloggosfären
samhälle
hälsa
söndag 4 januari 2009
Fusk med insamlingar ökar
Under 2008 hamnade elva nya fonder på listan över oseriösa insamlingsorganisationer. Listan, som upprättas av FRII (Frivilligorganisationernas insamlingsråd), innehåller nu sammanlagt 29 insamlingsfonder. Det finns över 600 registrerade 90-konton men oseriösa insamlingar väljer ändå att köra utan, enligt FRII:s generalsekreterare Erik Zachrison.
För att en fond ska få ha ett konto som börjar på 90 måste bland annat minst 75 procent av fondens insamlade pengar gå till välgörande ändamål.Styrelseledamöter får inte ha betalningsanmärkningar heller.
Se vilka som FRII varnar för här.
samhälle
hälsa
För att en fond ska få ha ett konto som börjar på 90 måste bland annat minst 75 procent av fondens insamlade pengar gå till välgörande ändamål.Styrelseledamöter får inte ha betalningsanmärkningar heller.
Se vilka som FRII varnar för här.
samhälle
hälsa
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)